Oikeiden urheilujalkineiden valinta on ratkaisevan tärkeää suorituskyvyn, mukavuuden ja vammojen ehkäisyn kannalta. Olitpa ostamassa lasten kenkiä,naisten kenkiä tai urheiluun suunniteltuja vapaa-ajan kenkiä, tärkeimpien erojen ymmärtäminen auttaa sinua tekemään parhaan päätöksen.
　　Miksi urheilu-Erityinen jalkineiden asia?
　　Jokainen urheilulaji sisältää ainutlaatuisia liikkeitä—juoksu-, hyppy-, kääntö- tai sivuleikkaukset—vaativat erikoisjalkineet. Väärien kenkien käyttö voi aiheuttaa epämukavuutta, huonoa suorituskykyä ja jopa vammoja.
　　Parhaat kengät suosittuihin urheilulajeihin
　　1. Juoksukengät
　　Suunniteltu eteenpäin liikkumiseen, juoksukengät tarjoavat iskunvaimennuksen ja kaarituen. Etsi kevyitä materiaaleja ja hengittäviä verkkopäällisiä.
　　Naisten kengät: Kapeampi kantapää ja leveämpi jalkatuki.
　　Lasten kengät: Joustavat pohjat takaavat jalkojen luonnollisen liikkeen.
　　2. Koripallokengät
　　Korkea-topit tarjoavatnilkan tukeanopeille sivuttaisliikkeille. Etsi kestäviä ulkopohjia, joilla on erinomainen pito.
　　Vapaa-ajan kenkiä markkinoidaan koripallona-tyylillä ei ehkä ole asianmukaista tukea.
　　3. Jalkapallokengät
　　Suunniteltu ruohoa tainurmikkoa varten,ne tarjoavat pitoa ja vakautta. Valitse yritys-maahan (FG) tai keinotekoisia-maahan (AG)nastat alan mukaan.
　　Lasten kengät: Valitse synteettiset päälliset kestävyyden vuoksi.
　　4. Tenniskengät
　　Sivutuki on avain sivulle-to-sivuliikkeet. Vahvistetut varvassuojat ja kestävät pohjat lisäävät pitkäikäisyyttä.
　　Kengän valinta jalkatyypin perusteella
　　Erilaiset jalkakaaret (tasainen,neutraali, korkea) vaativat vaihtelevia tukitasoja. Käy erikoisliikkeessä kävelyanalyysiä varten, jos olet epävarma.
　　Vapaa-ajan urheilukengät: milloinne ovat kunnossa?
　　Vaikka tyylikkäistä kengistä puuttuu urheilua-erityisiä ominaisuuksia. Ne sopivat kevyeen toimintaan, mutta ei pitäisi’t vaihda erikoisjalkineet.
　　Viimeiset vinkit
　　Kokeile aina kenkiä urheilun kanssa-tietyt sukat.
　　Vaihda kuluneet-kengät ulos 300 välein–500 mailia.
　　Varmistanaisten kenkien oikean leveyden istuvuus.
　　Valitsemalla oikeat jalkineet tehostat suorituskykyä ja pidät vammat loitolla!